Le 13 novembre, c’est la journée mondiale de la gentillesse ou World Kindness Day.
Un sourire, un compliment, un petit mot gentil, demander à quelqu’un comment il va, … ça fait toujours plaisir et ça réchauffe le cœur ! La gentillesse c’est également de nombreuses actions simples comme être à l’écoute, tenir la porte à quelqu’un, proposer sa place dans les transports en commun, proposer son aide, devenir bénévole, … C’est très simple d’être gentil, traitez les gens comme vous aimeriez être traité !
Voici 3 bonnes raisons d’être gentil en ce jour mais également toute l’année !
Être gentil c’est bon pour la santé
La gentillesse est un remède miracle contre l’angoisse, la dépression, la colère, le stress, … De plus d’après Stefan Einhorn, un médecin suédois, les personnes gentilles vivraient plus longtemps.
Être gentil rend heureux
Aider les autres, faire une bonne action, … ces initiatives procurent un sentiment de satisfaction et augmentent l’estime de soi-même.
Être gentil c’est gratuit
La gentillesse ne coûte rien et procure un maximum de bonheur. Elle peut se partager sans jamais se diminuer.
Être gentil, c’est donner du bonheur à autrui tout en se faisant plaisir sans que cela nous coûte.
C’est sur ce même principe qu’ Youprix est né.
Le défi gentillesse
« Les mots gentils ne coûtent pas cher. Pourtant, ils accomplissent beaucoup de choses.»
Cette citation de Blaise Pascal devrait nous inspirer au quotidien.
Votre défi : Faire une bonne action par jour, une gentillesse envers une personne de votre entourage ou un inconnu. Avez-vous envie de partager le bonheur ? Attention ça peut être contagieux !
C’est parti ! Soyez gentil ! Partagez la bonne action 🙂
