Envie de faire de l’exercice et de vous muscler facilement et confortablement chez vous et/ou devant la TV ? À vous la plateforme vibrante Rock n Fit de Wondercore avec un siège intégré. Elle est multiposition et permet de faire travailler tout le corps efficacement et rapidement ! Découvrez toutes les infos et notre avis sur cette plateforme vibrante très efficace !
Sommaire
Wondercore Rock n Fit : les caractéristiques
Le Rock n Fit est un appareil de fitness et musculation unisexe qui s’adapte à vos besoins avec des vitesses et des intensités réglables. Ses objectifs : tonifier, sculpter, gainer et maigrir quel que soit votre âge ! Grâce à la plateforme vibrante vos muscles se contractent tout seul.
Rock n Fit fiche technique
Voici les principaux caractéristiques du Rock n Fit de la marque Wondercore :
- Equipements fournis : 1 plateforme vibrante, 1 siège d’exercice, 2 bandes de résistance pour les bras, 1 télécommande, 1 guide d’exercices, 1 Cordon d’alimentation, 1 clé pour le montage
- Zones du corps travaillés : Corps, Abdominaux, Bras, Cuisses, Dos complet, Fessiers, Mollets, Pectoraux
- 3 niveaux d’intensité
- 20 vitesses
- pieds ventouses pour une bonne stabilité
- Télécommande et centre de contrôle pour gérer le niveau, la vitesse et la durée de la séance
- Puissance : 220 V
- Puissance 200 W
- Alimentation Secteur
- dimensions de la plateforme vibrante : 61,5 cm x 37 cm x 13,8 cm
- dimensions du siège : 57 cm x 32 cm x 23 cm
- Poids du produit : 12,4 kg
- Poids maximum par utilisateur : 150 kg
Rock n Fit prix
Le Rock n Fit est disponible sur de nombreux sites notamment celui de la Fnac au prix de 259,99€ et de Darty au prix de 299,99€.
Rock n Fit Amazon
De nombreux produits de la marque Wondercore sont disponibles sur le site d’Amazon.
Rock n Fit Euroshopping
Euroshopping propose le Rock n Fit X en prix de base à 349,99€ mais souvent il est en promo à 299,99€.
Rock n Fit Boulanger
Le Rock n Fit est également disponible chez Boulanger au prix de 299,99€.
Rock n Fit M6 Boutique
M6 Boutique ne propose pas encore le Rock n Fit.
Tonic Wave Complet
Le Rock n Fit est également connu sous le nom de Tonic Wave Complet qui est présenté à la TV sur Teleshopping et affiché au prix de base 349,99€ et en promo à 299,99€.
Wondercore Rock n Fit avis et verdict
Le Rock n Fit est idéal pour diminuer la graisse, tonifier et raffermir tout le corps facilement que ce soit en position debout, assis ou couché.
En effet, la plateforme vibrante Wondercore permet de générer des contractions musculaires intenses qui vont tonifier les muscles rapidement tout en diminuant les amas graisseux. Elle est plus performante et efficace qu’une plateforme vibrante standard grâce à son siège intégré. C’est la marque a proposé cet accessoire avec la plateforme vibrante.
Elle est adaptée à tous, femme, homme, personnes âgées, … Elle est également préconisée pour les personnes souffrant d’un mal de dos ou des pieds, des articulations douloureuses, …
Rock n Fit avantages
Voici les principaux atouts du Rock n Fit :
- Facile d’utilisation
- Compact
- Pratique et efficace pour entretenir sa forme musculaire
- Plus performant qu’une plateforme vibrante standard
- Mouvement elliptique de 1100 tours par minutes
- 3 niveaux d’intensité
- siège intégré
- Vitesse, niveau et durée réglable
- + de 100 contractions par minute
- une télécommande pour tout contrôler
- fait travailler tout le corps
- Bonne sécurité et stabilité
- Silencieux
- Appareil mixte et pour tous les âges
Rock n Fit inconvénients
Voici les principaux inconvénients du Rock n Fit :
- Il fonctionne en étant branché à une prise secteur.
- Pas de vidéos de démonstrations des exercices
Grâce à cet appareil de fitness et de musculation, vous pouvez prendre soin de votre corps facilement et rapidement sans encombrer votre intérieur !
Comment utiliser le Rock n Fit ?
Voir en vidéo le fonctionnement du Rock N Fit de Wondercore.
Le Rock n Fit est très simple d’utilisation. Vous pouvez vous mettre debout ou assit sur la plateforme vibrante et ensuite il faut maintenir votre position.
Selon vos besoins et vos envies, le placement de vos pieds sur la plateforme vibrante est importante :
- Niveau facile : placez vos pieds au centre
- Niveau moyen : placez vos pieds légèrement écartés
- Niveau intense : placez vos pieds aux extrémités
Vous pouvez utiliser le Roch N Fit debout ou assis :
- Debout : pour travailler les fessiers, les cuisses, les poignées d’amour, le dos, les bras (avec les bandes de résistances fournies)
- Assis : pour travailler les abdominaux et les obliques
Des séances quotidiennes de 20 à 30 minutes sont recommandées.
La plateforme Wondercore produit 30 à 50 vibrations par seconde, aide à tonifier le muscle, brûle des calories, augmente la souplesse du corps, améliore la densité osseuse et permet de réduire le niveau de stress.
Voici quelques exemples d’exercices possibles avec le Rock N Fit.
